अमीर लोग सुबह उठते ही क्या करते हैं 

लेखिका: पलक त्रिपाठी

कई बार लोग मेंहनत तो खुब करते है लेकिन फिर भी कामयाब नहीं हो पाते हैं.इसका कारण कहीं न कहीं उनकी मॉर्निंग रूटीन हो सकती है क्योकि कहते है ना अगर दिन की शुरूआत अच्छी हो तो पूरा दिन अच्छा जाता है।

ऐसे में चलिए जानते है कि अमीर लोग सुबह उटने के बाद क्या काम करते हैं अमिर लोग उठने के बाद व्यायाम करते हैं और कुछ देर मेडिटेशन भी तरते हैं.जिससे वे मानसिक ही नहीं शारिरीक रूप से भी स्वस्थ रहते हैं वे  उठते ही अपना पूरे दिन का टाइमटेबल बना लेते है.स्वस्थ रहने पर जोर देते हुए, वे पौष्टिक नाश्ते का यूज करते हैं.कुछलोग जल्दी सोने और जल्दी उठने पर ध्यान  देते है ।

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